Desde la ciudad de Norwalk, Connecticut, EN EL LENTE TV y nuestra revista Magazine realizaron una entrevista exclusiva con Shaun Summers, director y entrenador de boxeo de Hands Up Boxing Gym (@hands_up_boxing), ubicado en 61 Main St, 2nd Floor, Norwalk, Connecticut 06851, un espacio donde el boxeo se vive con pasión, respeto y un profundo compromiso con la formación integral de quienes lo practican.
Durante esta conversación enriquecedora, Shaun Summers compartió su visión del boxeo no solo como un deporte de combate, sino como una disciplina de vida que impacta positivamente tanto en el desarrollo físico como en la fortaleza mental de niños, jóvenes y adultos. Para Summers, el boxeo es mucho más que lanzar golpes: es control, estrategia, constancia y respeto.
El entrenador destacó que el boxeo contribuye significativamente a la coordinación mano-ojo, la resistencia física, la salud cardiovascular y, especialmente, al fortalecimiento de la autoestima y la confianza personal. En el caso de niños y adolescentes, este deporte se convierte en una herramienta poderosa para canalizar energía, desarrollar hábitos saludables y construir valores como la perseverancia y el autocontrol.
Shaun Summers explicó que en Hands Up Boxing Gym el enfoque va más allá de la competencia. Aunque algunos atletas deciden avanzar hacia el sparring o el boxeo competitivo, muchos otros encuentran en el boxeo una forma efectiva de entrenamiento físico, liberación del estrés y bienestar general. Cada programa se adapta a la edad, el nivel y los objetivos de cada persona, siempre priorizando la técnica, la defensa y la seguridad.
“El boxeo es para todos”, afirmó Summers durante la entrevista, resaltando que nunca es demasiado temprano ni demasiado tarde para comenzar. Desde niños pequeños hasta adultos mayores, el gimnasio abre sus puertas a quienes desean aprender, mejorar su condición física o simplemente descubrir una nueva pasión.
La entrevista también dejó claro que el boxeo requiere compromiso. No se trata únicamente de entrenar una hora al día, sino de adoptar un estilo de vida saludable que incluya buena alimentación, disciplina, constancia y enfoque mental. Es un trabajo diario que, cuando se asume con amor por el deporte, ofrece grandes recompensas personales.
EN EL LENTE TV logró captar una conversación dinámica, cercana y auténtica, mostrando el lado humano y formativo del boxeo a través de la experiencia y vocación de Shaun Summers, un entrenador que transmite el deporte con responsabilidad y dedicación.
